龙虾吃多了会不会发胖啊?

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  2013-08-08展开全部会,因为它是高蛋白的海鲜类食品,一次性服用过多会导致消化不良等状况,但是它含有丰富的钙质,适量食用有益身体健康哦!已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部会的,龙虾含有丰富的蛋白质和氨基酸以及人体所需能量,如果是麻辣龙虾还含有大量脂肪,这些能量摄入如果不能及时消耗,很容易产生累积转变为脂肪存储,造成肥胖。

  龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

  龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

  龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1、6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

  龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一,龙虾富含维生素A、C、D,大大超过陆生动物的含量。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

  2013-08-08展开全部不会发胖,但是食用过多会引起结石已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部什么东西吃多了都不好,龙虾含高蛋白,这样容易肥胖,还是合理食用比较好;已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户